Après un Master en Arts du Spectacle, option Etude Chorégraphique à l’Université de Strasbourg, Elodie a obtenu un Deust en sport adapté. Soucieuse de la santé mentale et physique, elle a trouvé dans cette formation des éléments permettant de faire soin, de prendre soin des êtres par l’usage du corps, notamment par l’activité physique adaptée et plus particulièrement par les arts tel que la danse. Danseuse jazz, classique et contemporain, Elodie est une passionnée du mouvement conscient et la poésie qui s’en dégage.
Attachée au principe corps-esprit, elle a naturellement commencé la pratique du Yoga et du Pilates auxquelles elle s’est formée via des organismes reconnus tels que Matwork 1 & 2 ; Pilates post thérapie, séniors et femmes enceintes chez Leaderfit, Teacher training Basic et Adanced Level en Yoga avec la World Yoga Organisation.
Elle enseigne depuis 2016 ces deux disciplines avec une pratique douce mais puissante, un voyage en soi où l’on se prend le temps de s’écouter, se ressentir dans l’exécution de chaque mouvement porté par le souffle et la conscience.
Ses séances sont un temps de pause hors du rythme effréné de la vie quotidienne où l’on prend le temps de travailler sur soi, sa posture afin de mieux se connaître soi-même.